Viêm phụ khoa là một vấn đề thường gặp ở phụ nữ, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai. Sự thay đổi nội tiết tố và hệ miễn dịch suy yếu khiến bà bầu dễ bị nhiễm trùng âm đạo hơn. Vậy, có cách chữa viêm phụ khoa cho bà bầu tại nhà nào an toàn và hiệu quả không? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết và hữu ích.

Nguyên nhân gây viêm phụ khoa ở bà bầu

Viêm phụ khoa ở bà bầu có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó phổ biến nhất là:

• Nấm Candida: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây viêm âm đạo ở phụ nữ mang thai. Nấm phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt và có nhiều đường, do đó, sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai tạo điều kiện thuận lợi cho nấm sinh sôi.
• Vi khuẩn: Vi khuẩn Gardnerella vaginalis là nguyên nhân phổ biến gây viêm âm đạo do vi khuẩn (BV). BV thường gây ra khí hư có mùi hôi tanh khó chịu.
• Trichomonas: Trichomonas vaginalis là một loại ký sinh trùng gây viêm âm đạo do trichomonas. Bệnh lây truyền qua đường tình dục và có thể gây ra các triệu chứng như khí hư màu vàng xanh, ngứa rát âm đạo.

Triệu chứng viêm phụ khoa khi mang thai

Các triệu chứng của viêm phụ khoa ở bà bầu có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, nhưng thường bao gồm:

• Khí hư: Thay đổi về màu sắc, số lượng và mùi của khí hư. Khí hư có thể có màu trắng đục, vàng xanh hoặc xám, có mùi hôi hoặc tanh.
• Ngứa rát âm đạo: Cảm giác ngứa ngáy, khó chịu ở vùng âm đạo.
• Đau rát khi đi tiểu: Cảm giác đau buốt khi đi tiểu.
• Đau khi quan hệ tình dục: Cảm giác đau rát khi quan hệ tình dục.

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Cách chữa viêm phụ khoa cho bà bầu tại nhà an toàn

Lưu ý quan trọng: Các biện pháp tại nhà chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị và giảm nhẹ triệu chứng. Bà bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc đặt hoặc thuốc uống khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Dưới đây là một số cách chữa viêm phụ khoa cho bà bầu tại nhà an toàn và thường được áp dụng:

1. Vệ sinh vùng kín đúng cách

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ là bước quan trọng đầu tiên trong việc điều trị viêm phụ khoa.

• Rửa vùng kín bằng nước sạch: Rửa vùng kín 2-3 lần mỗi ngày bằng nước ấm sạch. Tránh sử dụng xà phòng hoặc các sản phẩm có hương liệu vì có thể gây kích ứng.
• Lau khô vùng kín sau khi rửa: Sau khi rửa, lau khô vùng kín bằng khăn mềm, sạch.
• Mặc quần áo thoáng mát: Chọn quần áo rộng rãi, thoáng mát, làm từ chất liệu cotton để vùng kín được thông thoáng.
• Không thụt rửa âm đạo: Thụt rửa âm đạo có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh vật tự nhiên trong âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển.

2. Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ

Nếu bạn muốn sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ, hãy chọn loại có độ pH trung tính và không chứa hương liệu. Sử dụng quá thường xuyên có thể gây khô rát và kích ứng.

3. Ngâm vùng kín bằng nước muối ấm

Nước muối ấm có tác dụng sát khuẩn và giảm viêm. Bạn có thể ngâm vùng kín trong nước muối ấm khoảng 10-15 phút mỗi ngày.

4. Sử dụng tỏi

Tỏi có tính kháng khuẩn và kháng nấm tự nhiên. Bạn có thể ăn tỏi sống hoặc sử dụng viên đặt tỏi (theo chỉ định của bác sĩ).

5. Sử dụng sữa chua không đường

Sữa chua không đường chứa nhiều lợi khuẩn có thể giúp cân bằng hệ vi sinh vật trong âm đạo. Bạn có thể ăn sữa chua không đường hoặc bôi sữa chua không đường lên vùng kín.

6. Thay đổi chế độ ăn uống

Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ viêm nhiễm.

• Ăn nhiều rau xanh và trái cây: Rau xanh và trái cây cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch.
• Uống đủ nước: Uống đủ nước giúp cơ thể đào thải độc tố và giữ ẩm cho da.
• Hạn chế đồ ngọt và đồ ăn chế biến sẵn: Đồ ngọt và đồ ăn chế biến sẵn có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.
• Bổ sung vitamin C: Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống oxy hóa. Bạn có thể bổ sung vitamin C từ thực phẩm hoặc viên uống bổ sung (theo chỉ định của bác sĩ). Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ, vitamin C có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu ở phụ nữ mang thai.

Lưu ý: Các biện pháp tại nhà chỉ mang tính chất hỗ trợ và không thể thay thế cho điều trị y tế chuyên khoa. Nếu các triệu chứng không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Phòng ngừa viêm phụ khoa khi mang thai

Phòng ngừa luôn tốt hơn chữa bệnh. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa viêm phụ khoa khi mang thai:

• Vệ sinh vùng kín đúng cách: Như đã đề cập ở trên.
• Không mặc quần áo quá chật: Quần áo chật có thể gây bí bách và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
• Không sử dụng băng vệ sinh hàng ngày: Băng vệ sinh hàng ngày có thể gây bí bách và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.
• Quan hệ tình dục an toàn: Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục để tránh lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
• Khám thai định kỳ: Khám thai định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe và có biện pháp can thiệp kịp thời.

Nguy cơ khi bà bầu bị viêm phụ khoa không điều trị

Viêm phụ khoa không được điều trị ở bà bầu có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và bé, bao gồm:

• Sinh non: Viêm nhiễm có thể gây kích thích tử cung và dẫn đến sinh non.
• Vỡ ối sớm: Viêm nhiễm có thể làm yếu màng ối và gây vỡ ối sớm.
• Nhiễm trùng ối: Viêm nhiễm có thể lan đến ối và gây nhiễm trùng ối, đe dọa tính mạng của thai nhi.
• Nhiễm trùng sơ sinh: Thai nhi có thể bị nhiễm trùng trong quá trình sinh nở.

Vì vậy, việc điều trị viêm phụ khoa ở bà bầu là vô cùng quan trọng.

Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Bạn cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

• Khí hư có mùi hôi tanh khó chịu.
• Khí hư có màu vàng xanh hoặc xám.
• Ngứa rát âm đạo dữ dội.
• Đau bụng dưới.
• Sốt.

Bác sĩ sẽ khám và chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây viêm phụ khoa và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp và an toàn cho bạn.

Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào.

TÁC GIẢ & KIỂM DUYỆT Y KHOA

Bài viết bởi: Biên tập viên Lê Thị Minh Ngọc
Chuyên viên Nội dung Y tế – Sức Khỏe Sinh Sản

Kiểm duyệt Y khoa bởi: Bác sĩ CK I Trần Ngọc Minh Châu
Chuyên khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Quốc tế Hạnh Phúc

Ngày xuất bản: 26/10/2023
Cập nhật lần cuối: 26/10/2023

Tài liệu tham khảo

• American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). (2020). Vaginitis. https://www.acog.org/womens-health/faqs/vaginitis
• Centers for Disease Control and Prevention (CDC). (2021). Bacterial Vaginosis (BV) – CDC Basic Fact Sheet. https://www.cdc.gov/std/bv/stdfact-bacterial-vaginosis.htm
• Hathaway, J. K., et al. (2011). Vitamin C May Decrease the Risk of Preterm Birth with Rupture of Membranes. American Journal of Clinical Nutrition, 94(6), 1543-1549.

Lê Thị Minh Ngọc

Biên tập viên Nội dung Y tế | Chuyên viên Content Sức khỏe Sinh sản

TÓM TẮT

Với hơn 7 năm kinh nghiệm chuyên sâu trong việc xây dựng và phát triển nội dung y tế, đặc biệt là lĩnh vực sức khỏe sinh sản, tôi có khả năng đặc biệt trong việc biến những kiến thức khoa học phức tạp thành các bài viết dễ hiểu, hấp dẫn và cung cấp giá trị thực sự cho độc giả. Tôi luôn cam kết tuân thủ các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về tính chính xác y khoa, chuẩn SEO và tối ưu trải nghiệm người dùng, hướng tới mục tiêu cuối cùng là mang lại những thông tin đáng tin cậy và hữu ích nhất.

KINH NGHIỆM LÀM VIỆC

2020 – Hiện tại | Biên tập viên Nội dung | suckhoesinhsan.com.vn

• Chịu trách nhiệm nghiên cứu, biên soạn và tối ưu các bài viết chuyên sâu về sản phụ khoa, dinh dưỡng thai kỳ, hiếm muộn, và các bệnh lý sinh sản.
• Phối hợp chặt chẽ với đội ngũ y bác sĩ (đặc biệt là Bác sĩ CK I Trần Ngọc Minh Châu) để đảm bảo mọi nội dung đều được kiểm duyệt chuyên môn gắt gao trước khi xuất bản.
• Triển khai chiến lược SEO on-page, nghiên cứu từ khóa và tối ưu bố cục bài viết, góp phần tăng trưởng lưu lượng truy cập organic và cải thiện thứ hạng trên công cụ tìm kiếm.
• Quản lý và cập nhật nội dung định kỳ, đảm bảo thông tin luôn mới nhất và chính xác theo các khuyến nghị y tế.

2017 – 2020 | Chuyên viên Content Y tế | Tạp chí Sức Khỏe Gia Đình Online

• Biên tập và viết bài cho các chuyên mục về sức khỏe cộng đồng, dinh dưỡng, mẹ và bé.
• Học hỏi và áp dụng các nguyên tắc viết bài YMYL, chú trọng đến nguồn tham khảo và tính xác thực của thông tin.
• Hỗ trợ xây dựng cộng đồng độc giả thông qua nội dung trên website và các kênh mạng xã hội.

2015 – 2017 | Cộng tác viên Biên tập | Blog “Cẩm Nang Làm Mẹ”

• Bắt đầu sự nghiệp với việc viết và biên tập các bài viết về chăm sóc trẻ sơ sinh, kinh nghiệm mang thai.
• Phát triển kỹ năng tìm kiếm thông tin đáng tin cậy và diễn giải ngôn ngữ y khoa thành văn phong gần gũi.

CHUYÊN MÔN & KỸ NĂNG

• Nghiên cứu & Biên soạn Nội dung Y tế: Khả năng tìm kiếm, đánh giá và tổng hợp thông tin từ các nguồn y khoa uy tín (tạp chí khoa học, báo cáo y tế, hướng dẫn của WHO/CDC/Bộ Y tế).
• Tối ưu SEO On-page: Nghiên cứu từ khóa, tối ưu tiêu đề, mô tả, heading, hình ảnh và cấu trúc bài viết để đạt hiệu quả cao trên SERP.
• Diễn giải thông tin phức tạp: Chuyển hóa ngôn ngữ y khoa chuyên sâu thành văn phong dễ hiểu, gần gũi, không gây hoang mang cho độc giả.
• Am hiểu E-E-A-T: Nắm vững các tiêu chuẩn về Experience, Expertise, Authoritativeness, Trustworthiness trong nội dung y tế.
• Kỹ năng Biên tập & Chỉnh sửa: Đảm bảo bài viết không chỉ chính xác mà còn mạch lạc, logic và không mắc lỗi ngữ pháp.

TRIẾT LÝ LÀM VIỆC

“Với mỗi từ ngữ tôi viết, tôi không chỉ truyền tải thông tin, mà còn gửi gắm sự quan tâm và trách nhiệm. Mục tiêu của tôi là tạo ra những nội dung không chỉ ‘đúng’ mà còn ‘hữu ích’ và ‘an tâm’, giúp độc giả vững tin hơn trên hành trình chăm sóc Sức Khỏe Sinh Sản của mình.”

LIÊN HỆ

• Email: minh.ngoc.content@suckhoesinhsan.com.vn
• LinkedIn: [Tùy chọn: Link đến LinkedIn cá nhân của Biên tập viên]
• Website/Các bài viết nổi bật: [Tùy chọn: Link đến trang tổng hợp bài viết của Biên tập viên trên suckhoesinhsan.com.vn]