Việc quan hệ tình dục trong thời kỳ mang thai là một chủ đề tế nhị nhưng lại được rất nhiều cặp đôi quan tâm. Bên cạnh những lo lắng về sự an toàn cho mẹ và bé, không ít người tò mò về cảm giác khi quan hệ với bà bầu. Vậy, tại sao nhiều người lại cho rằng quan hệ với bà bầu lại sướng hơn bình thường? Bài viết này sẽ giải mã những yếu tố sinh lý và tâm lý đằng sau trải nghiệm này.

Những Thay Đổi Cơ Thể Khi Mang Thai Ảnh Hưởng Đến Cảm Giác Tình Dục

Trong suốt thai kỳ, cơ thể người phụ nữ trải qua hàng loạt những thay đổi về hormone, tuần hoàn máu và hệ thần kinh. Những biến đổi này không chỉ chuẩn bị cho việc mang thai và sinh nở mà còn ảnh hưởng đến đời sống tình dục.

• Tăng lưu lượng máu: Lưu lượng máu đến vùng âm đạo tăng lên đáng kể khi mang thai, làm tăng độ nhạy cảm của các dây thần kinh và mô ở khu vực này. Điều này có thể dẫn đến những khoái cảm mạnh mẽ hơn khi quan hệ.

• Thay đổi hormone: Sự gia tăng hormone estrogen và progesterone giúp tăng cường ham muốn tình dục ở một số phụ nữ, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ hai. Hormone relaxin làm giãn các dây chằng và khớp, tạo sự linh hoạt và thoải mái hơn trong các tư thế quan hệ.

• Căng tức ngực: Ngực của phụ nữ trở nên lớn hơn và nhạy cảm hơn trong thai kỳ. Việc kích thích ngực có thể mang lại những khoái cảm đặc biệt.

Yếu Tố Tâm Lý Tác Động Đến Cảm Xúc Khi Quan Hệ Với Bà Bầu

Ngoài những thay đổi về mặt sinh lý, yếu tố tâm lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên những trải nghiệm tình dục khác biệt khi quan hệ với bà bầu.

• Cảm giác gần gũi và kết nối: Mang thai là một giai đoạn đặc biệt trong cuộc đời của một cặp đôi. Việc quan hệ tình dục có thể giúp củng cố tình cảm, tạo sự gần gũi và kết nối sâu sắc giữa hai người.

• Giảm bớt căng thẳng: Quan hệ tình dục có thể giúp giải tỏa căng thẳng, lo lắng liên quan đến thai kỳ. Việc đạt cực khoái giúp cơ thể giải phóng endorphin, một loại hormone có tác dụng giảm đau và tạo cảm giác thư giãn.

• Tự tin hơn về cơ thể: Một số phụ nữ cảm thấy tự tin hơn về cơ thể mình khi mang thai, đặc biệt khi họ cảm nhận được sự yêu thương và trân trọng từ đối tác. Điều này có thể giúp họ cởi mở và thoải mái hơn trong chuyện chăn gối.

Tư Thế Quan Hệ An Toàn Và Thoải Mái Cho Bà Bầu

Việc lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp là rất quan trọng để đảm bảo an toàn và thoải mái cho cả hai người, đặc biệt khi bụng bầu ngày càng lớn.

• Tư thế nằm nghiêng: Đây là một trong những tư thế được khuyến cáo cho bà bầu, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba. Tư thế này giúp giảm áp lực lên bụng và lưng của người phụ nữ.

• Tư thế úp thìa: Tương tự như tư thế nằm nghiêng, tư thế úp thìa cũng giúp giảm áp lực lên bụng và tạo sự thoải mái cho cả hai người.

• Tư thế phụ nữ ở trên: Tư thế này cho phép người phụ nữ kiểm soát được độ sâu và tốc độ thâm nhập, giúp giảm thiểu nguy cơ gây khó chịu hoặc đau đớn.

Lưu ý quan trọng: Hãy luôn lắng nghe cơ thể của bạn và dừng lại nếu cảm thấy bất kỳ sự khó chịu hoặc đau đớn nào. Tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn sức khỏe để được tư vấn cụ thể về các vấn đề liên quan đến quan hệ tình dục trong thai kỳ.

Những Lưu Ý Quan Trọng Khi Quan Hệ Tình Dục Trong Thai Kỳ

Mặc dù quan hệ tình dục trong thai kỳ thường an toàn, nhưng có một số trường hợp cần thận trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ.

• Tiền sử sảy thai hoặc sinh non: Nếu bạn có tiền sử sảy thai hoặc sinh non, hãy trao đổi với bác sĩ trước khi quan hệ tình dục.

• Chảy máu âm đạo: Nếu bạn bị chảy máu âm đạo, hãy ngừng quan hệ tình dục và đi khám bác sĩ ngay lập tức.

• Đau bụng hoặc co thắt: Nếu bạn bị đau bụng hoặc co thắt sau khi quan hệ tình dục, hãy ngừng quan hệ và đi khám bác sĩ.

• Rò rỉ nước ối: Nếu bạn nghi ngờ bị rò rỉ nước ối, hãy ngừng quan hệ tình dục và đi khám bác sĩ ngay lập tức.

Quan trọng: Quan hệ tình dục trong thai kỳ cần được thực hiện một cách an toàn và có trách nhiệm. Hãy luôn lắng nghe cơ thể của bạn, lựa chọn tư thế phù hợp và tham khảo ý kiến của bác sĩ khi cần thiết.

Kết Luận

Việc quan hệ tình dục trong thai kỳ có thể mang lại những trải nghiệm thú vị và đáng nhớ cho các cặp đôi. Những thay đổi về sinh lý và tâm lý trong thời kỳ này có thể làm tăng cường khoái cảm và sự gắn kết giữa hai người. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải đảm bảo an toàn và thoải mái cho cả mẹ và bé. Hãy luôn lắng nghe cơ thể của bạn, lựa chọn tư thế phù hợp và tham khảo ý kiến của bác sĩ khi cần thiết.

[H2] TÁC GIẢ & KIỂM DUYỆT Y KHOA

Bài viết bởi: Biên tập viên Lê Thị Minh Ngọc
Chuyên viên Nội dung Y tế – Sức Khỏe Sinh Sản

Kiểm duyệt Y khoa bởi: Bác sĩ CK I Trần Ngọc Minh Châu
Chuyên khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Quốc tế Hạnh Phúc

Ngày xuất bản: 26/10/2023
Cập nhật lần cuối: 26/10/2023

Tài liệu tham khảo

• American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). (2021). Sex During Pregnancy. https://www.acog.org/womens-health/faqs/sex-during-pregnancy
• Mayo Clinic. (2022). Sex during pregnancy: What’s OK, what’s not. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/sex-during-pregnancy/art-20045318

Disclaimer: Các thông tin được cung cấp trong bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho lời khuyên y tế chuyên nghiệp. Hãy luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn cụ thể về tình trạng sức khỏe của bạn.