Hầu hết đàn ông đều bị xuất tinh sớm một lần trong đời.Thủ dâm quá độ khiến nam giới bị xuất tinh sớm gây ra những tác hại xấu đến sức khỏe cũng như hạnh phúc gia đình. Vậy xuất tinh sớm do thủ dâm nên ăn gì? đó là câu hỏi của khá nhiều đàn ông quan tâm hiện nay.
Xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh không theo ý muốn, thường thì không kìm chế được việc xuất tinh, khiến bạn tình hụt hẫng không tới đỉnh của dục vọng. Để giúp các quý ông hạn chế một phần bệnh lý xuất tinh sớm banlinhdanong.info xin giới thiệu với các bạn một số món ăn góp phần chữa trị xuất tinh sớm rất hiệu quả.
Triệu chứng xuất tinh sớm do thủ dâm nên ăn gì?
Trị xuất tinh sớm bằng cá rô đồng:
Cá rô đồng trong đông y được coi là thần dược trị xuất tinh sớm, thịt cá có vị ngọt, tính ấm rất tốt cho sức khỏe.
Các chất có chứa trong cá rô như omega 3, sắt, canxi… cải thiện chuyện chăn gối của đàn ông một cách mãnh liệt.
Nếu kết hợp cá với một số vị thuốc như gừng, hạt sen, đông trùng, hạ thảo, ích nhân… không những tăng cường máu giúp cơ thể sản sinh ra những đề kháng có lợi mà nhờ đó còn lưu thông máu tới “cậu nhỏ” giúp khỏe mạnh hơn.
Gừng luôn là một thứ gia vị trong chế biến, nhưng tác dụng thì không thể ngờ trong việc điều trị yếu sinh lý, xuất tinh sớm.
Ngũ cốc là một loại thức uống điều trị bệnh xuất tinh sớm, cải thiện chất và lượng tinh trùng. Trong ngũ cố có chứa chủ yếu là tinh bột, chất béo… giúp đàn ông “yêu” tốt hơn.
Các loại rau củ quả có chứa các thành phần như vitamin E… là một loại chất chống lại ỗi hóa, tốt cho làn da, duy trì tuổi xuân mà còn giúp đàn ông lấy lấy sinh lực cải thiện sinh lý.
Hạnh nhân là một loại thực phẩm tăng cường hooc mon “yêu” rất phù hợp với những đàn ông sau tuổi 40.
Ngoài việc ăn uống khoa học, bổ xung những lượng chất thiếu hụt, bạn hãy kết hợp với việc tập luyện thể thao, từ bỏ rượu bia, thuốc lá…bệnh lý xuất tinh sớm mới mau tróng phục hồi.
Xem thêm: Cách chống xuất tinh sớm hiệu quả nhất.
