Trầm cảm sau sinh là một bệnh lý tiềm ẩn nhiều hậu quả nghiêm trọng không còn xa lạ với chúng ta ngày nay. Tình trạng trầm cảm sau sinh thường chỉ xuất hiện trong một khoảng thời gian sau sinh nhất định và hoàn toàn có thể cải thiện nhờ sự can thiệp của người thân. Vậy trầm cảm sau sinh có thể để lại những hậu quả gì, hãy giúp người thân vượt qua trầm cảm sau sinh ngay hôm nay nhé!
1. Tại sao lại bị trầm cảm sau sinh?
Biểu hiện của trầm cảm sau sinh thường được nhận biết khá dễ dàng như tâm trạng bất ổn, hay lo âu, dễ khóc, lo sợ, mất ngủ, mất tập trung, suy nghĩ theo chiều hướng tiêu cực, thờ ơ với con cái, … Những biểu hiện này sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực tới cả mẹ và con.
Trầm cảm sau sinh khá phổ biến, vậy nguyên nhân do đâu khiến các bà mẹ gặp phải tình trạng này. Dưới đây là một vài lý do mà các bà mẹ có thể gặp phải rồi dẫn đến trầm cảm sau sinh:
- Thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể.
- Gia đình không quan tâm, gây lo lắng, bất ổn về mặt tâm lý.
- Stress do chưa quen chăm sóc con.
- Sau sinh thay đổi chế độ, thói quen sinh hoạt đột ngột, mất ngủ, thường xuyên mệt mỏi,…
Với mỗi lý do sẽ có biểu hiện, gây ra những ảnh hưởng nhất định. Vì vậy gia đình cần chú ý, tìm hiểu nguyên nhân và cải thiện tình trạng này.
2. Hậu quả của trầm cảm sau sinh là gì?
Đối với người mẹ, trầm cảm sau sinh tác động trực tiếp tới tinh thần và sức khỏe thể chất của người mẹ, họ thường xuyên cảm thấy buồn chán, trống rỗng, khó chịu, mệt mỏi vô cớ với mọi thứ; bên cạnh đó cũng dễ phản ứng thái quá, kích động và mất kiểm soát. Sức khỏe của người mẹ cũng thường bị suy nhược trong giai đoạn trầm cảm do ăn uống bất thường, ngủ không đủ giấc, lười vận động dẫn đến nguồn sữa mẹ cho con không được đảm bảo.
Đối với em bé, thiệt thòi rất lớn khi người mẹ bị trầm cảm sau sinh, bởi bé sẽ ít được mẹ chăm bẵm, vỗ về, thay vào đó mẹ sẽ thường xa lánh, không muốn gần gũi với bé. Vì thế, nếu người mẹ trầm cảm sau sinh thì bé có thể thể sẽ dễ đau ốm, chậm phát triển hơn so với các bạn cùng lứa.
Trầm cảm sau sinh thường gây ra những hậu quả trực tiếp lên mẹ và bé, ngoài ra khi người mẹ mắc bệnh trầm cảm, những người thân trong gia đình như bố mẹ hoặc người chồng ít nhiều cũng bị ảnh hưởng bởi không khí, tâm trạng u uất, chán trường, bất thường của người mắc bệnh.
3. Trầm cảm sau sinh có nguy hiểm không?
Trầm cảm sau sinh ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tinh thần, sức khỏe của bà mẹ, từ đó ảnh hướng gián tiếp đến sức khỏe và sự phát triển của bé. Thế nhưng đây cũng chưa phải là mối nguy hiểm nhất mà trầm cảm sau sinh có nguy cơ đem lại. Trường hợp sự chán ghét, căm thù do căn bệnh trầm cảm đem lại khiến bà mẹ trút giận lên đứa con hoặc bản thân mình dẫn đến những kết cục đáng thương tâm nhất.
4. Bệnh trầm cảm sau sinh thường kéo dài bao lâu?
Theo nghiên cứu của các chuyên gia trên một nhóm các bà mẹ mới trải qua cuộc sinh nở, trầm cảm sau sinh thường bắt đầu những triệu chứng đầu tiên trong khoảng một vài tuần sau khi sinh và có thể kéo dài đến 6 – 12 tháng sau đó. Tuy nhiên, đây chỉ là con số trung bình, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và tình trạng bệnh lý của từng bà mẹ, quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh có thể dài, hoặc ngắn hơn.
5. Vượt qua trầm cảm sau sinh bằng cách nào?
Trường hợp nặng, người mẹ cần được thăm khám và chăm sóc tại bệnh viện. Những trường hợp nhẹ hơn, chỉ cần gia đình biết yêu thương, hỗ trợ chăm sóc bé thay mẹ, bồi dưỡng sức khỏe cho người mẹ nhanh chóng phục hồi là có thể sớm vượt qua trầm cảm sau sinh dễ dàng.
Dù trường hợp nặng hay nhẹ, người mẹ cần nghỉ ngơi hợp lý, cần được bổ sung nhiều dinh dưỡng một cách khoa học. Để đơn giản hơn và giúp mẹ sau sinh sớm vượt qua trầm cảm, người mẹ có thể dùng sản phẩm Nước đông trùng hạ thảo Hector. Với chiết xuất từ đông trùng hạ thảo, các loại sâm lành tính và tốt cho sữa mẹ như đinh lăng, đẳng sâm, chùm ngây sẽ giúp người mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe, từ đó cải thiện đời sống tinh thần hiệu quả.
Nguồn tin: Đông trùng hạ thảo Hector
Hotline: 18006517
Website: Hectorshop.vn
